Dost dobrý život
Zdravě a bez stresu podle osobního příběhu
Autor: Vojtěch Urban
Nakladatel: Mladá fronta
Vazba: Vázaná
EAN: 9788020466303
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0670024
Datum vydání: 2026/02
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit spánek i pohyb. Dobrý...
Číst více 
Cena v eshopu
499 Kč
447 Kč
V 13:27 na 71 prodejnách v případě rezervace
Doporučené tituly a kolekce
-80 Kč
BESTSELLER 
-80 Kč
BESTSELLER 
-47 Kč
BESTSELLER 
-48 Kč
BESTSELLER 
-47 Kč
NOVINKA 
-70 Kč
-80 Kč
-47 Kč
-42 Kč
-21 Kč
-200 Kč
Letní čtení 
-42 Kč
-26 Kč
-41 Kč
-94 Kč
Ostatní si taky prohlížejí
-49 Kč
-42 Kč
-20 Kč
-59 Kč
-42 Kč
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit spánek i pohyb. Dobrý život totiž nezačíná výkonem, ale rovnováhou. Bez ní tělo může vypovědět službu – což autor sám poznal, když se potýkal s neplodností. Nejen o tuto velmi osobní zkušenost se otevřeně podělil.
Autor:
Nakladatel:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
16. 02. 2026
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
237 mm
Šířka:
167 mm
Hloubka:
23 mm
Hmotnost:
762 g
Počet stran:
286
Ean:
9788020466303
ISBN:
978-80-204-6630-3
Vybíráme pro vás
-52 Kč
-63 Kč
-50 Kč
-63 Kč
-63 Kč
-58 Kč
-52 Kč
-72 Kč
-52 Kč
-48 Kč
BESTSELLER 
-52 Kč
-52 Kč
-73 Kč
-52 Kč
-48 Kč
-63 Kč
