Roztěkané - Jak se žije ženám s ADHD

Knihu asi nebudu hodnotit úplně objektivně, protože mám pocit, že mi docela změnila pohled na sebe samu. Ale nejdřív trochu ke struktuře knihy. Knihu psaly dvě autorky, které mají diagnostikované ADHD v pozdějším věku. Psaly ji pro všechny, co se chtějí o této rozdílnosti dozvědět co nejvíc a zejména pro ženy, které jsou na tom jako jsou ony samy. Celý život si připadají jinak, dějou se jim jiné věci a ony vlastně neví proč. Nebo ví a neví jak s tím naložit. Takže kniha je také psaná v tomto duchu. Nemá jasnou strukturu, střídají se zde odborné texty, s praktickými zkušenostmi a zážitky žen s ADHD, někdy jde o krátké vyprávění, někdy o dlouhé. Dál zde najdete nějaké rady, které ale nemusí fungovat všem. Ale přesně o tom ADHD je, nic není jasně dané, střídání je naprosto obvyklé a vlastně díky tomu lépe pochopíte, co se děje v hlavě člověka s ADHD. Mě se kniha četla velmi dobře. Nebo spíš, místy jsem se zarazila nad tím, jak moc podobností se sebou jsem v příbězích našla. Myslím, že kniha je velmi prospěšná pro všechny ženy, které se s těmito problémy potýkají. Už jen poznání, že v tom nejste sami, a že to co se vám děje, se děje i někomu jinému je velmi osvobozující. A navíc v ní můžete najít nějaké rady, které vám pomůžou vaši neurodiverzitu lépe zvládat. Určitě knihu doporučuji všem, co se s ADHD setkávají, ať už osobně, nebo ve svém okolí. Myslím, že tu najdete hodně prospěšných informací, jak s ADHD pracovat.