Začni teď! Průvodce otužováním
Autor: Petr A. Bílek, David Vencl
Nakladatel: Esence
Vazba: Vázaná
EAN: 9788024278490
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0042944
Datum vydání: 2021/11
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do...
Číst více 
Cena v eshopu
399 Kč
357 Kč
Už zítra na 30 prodejnách v případě rezervace
Doporučené tituly a kolekce
Ostatní si taky prohlížejí
-27 Kč
-200 Kč
-37 Kč
-31 Kč
-68 Kč
-52 Kč
-31 Kč
-39 Kč
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Autor:
Nakladatel:
Originální název:
Začni teď! Průvodce otužováním
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
15. 11. 2021
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
241 mm
Šířka:
171 mm
Hloubka:
18 mm
Hmotnost:
674 g
Počet stran:
200
Ean:
9788024278490
ISBN:
978-80-242-7849-0
Recenze
Vybíráme pro vás
-50 Kč
-97 Kč
-58 Kč
-48 Kč
-39 Kč
-47 Kč
-100 Kč
-46 Kč
-42 Kč
-83 Kč
-47 Kč
-52 Kč
-49 Kč
-42 Kč
-46 Kč
-138 Kč
