Trénuj jako výsadkář
Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici
Autor: Sam McGrath
Nakladatel: Grada
Vazba: Brožovaná
EAN: 9788027117734
Typ produktu: Knihy
Edice: Fitness, síla, kondice
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0510496
Datum vydání: 2021/02
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a...
Číst více Kniha
Cena v eshopu
399 Kč
357 Kč
V 10:00 na 22 prodejnách v případě rezervace
Doporučené tituly a kolekce
Ostatní si taky prohlížejí
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Autor:
Nakladatel:
Edice:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Brožovaná
Datum vydání:
12. 02. 2021
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
235 mm
Šířka:
142 mm
Hloubka:
15 mm
Hmotnost:
402 g
Počet stran:
176
Ean:
9788027117734
ISBN:
978-80-271-1773-4


















































