Zdravě kdykoliv a kdekoliv
Autor: Sandra Schmidová
Nakladatel: Cpress
Vazba: Vázaná
EAN: 9788026434276
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0507865
Datum vydání: 2020/11
Nebuďte tlouštíci a projezte se se Sandrou ke štíhlosti a zdraví!
Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený poměr živin. Jejich příprava je...
Číst více Kniha
Cena v eshopu
299 Kč
269 Kč
Doporučené tituly a kolekce
-47 Kč
-37 Kč
-39 Kč
-37 Kč
Default AIR carousel title
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Nebuďte tlouštíci a projezte se se Sandrou ke štíhlosti a zdraví!
Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený poměr živin. Jejich příprava je záměrně velmi jednoduchá, abyste u tohoto způsobu stravování dlouhodobě zůstali. 58 receptů je sestaveno tak, abyste si je mohli případně rychle sbalit a vzít s sebou na cesty. Autorka Sandra Schmidová je nutriční terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci.
Autor:
Nakladatel:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
24. 11. 2020
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
232 mm
Šířka:
173 mm
Hloubka:
18 mm
Hmotnost:
1 g
Počet stran:
160
Ean:
9788026434276
ISBN:
978-80-264-3427-6
Recenze
Knihu napsala výživová terapeutka, což je vzděláním víc, jak výživový poradce... obor na lékařské fakultě v Brně a výživou se zabývá více než 13 let.
Velice pěkně udělaná kniha, s mnoha radama pro začínající se zdravou stravou, udržitelným stylem. Super pro lidi, jež potřebují zhubnout, nebo si váhu udrzet a jíst komplexně, vyváženě.
Úžasná knížka plná zajímavých receptů. Sestavila je výživová poradkyně, takže se nemusíme bát, že by byly sestaveny neodborně. Co se mi na knize líbí nejvíce, je návrh možných rychlých obědů či svačinek, pokud si nestihneme doma nic uvařit. Jsou zde vyfocené konkrétní produkty, které běžně seženete v obchodě. Knihu jednoznačně doporučuji.
Vybíráme pro vás
-39 Kč
-37 Kč
-31 Kč
-31 Kč
-49 Kč
-107 Kč
-31 Kč
-40 Kč
-52 Kč
-30 Kč
-42 Kč
-40 Kč
-42 Kč
-31 Kč
-42 Kč
-31 Kč
-28 Kč
-70 Kč
-37 Kč
