Ilona Špaňhelová vystudovala gymnázium a poté filozofickou fakultu, obor psychologie. Pracovala na novorozeneckém oddělení FTN v Krči jako psycholožka a spolupracovala na vytváření Pražské metody deskripce chování novorozence PhDr. Evy Šulcové. Od roku 1995 pracuje jako soukromá dětská psycholožka. Tři roky pracovala také na Lince bezpečí, kde byla hlavní supervizorkou těch, kteří vedli hovory s dětmi. Sama je mámou tří dětí, ráda čte, plave a nic nedělá, pokud se to někdy podaří.
