François Lelord se narodil v roce 1953, vystudoval medicínu a psychologii. Pracoval jako psycholog a psychoterapeut. V roce 1996 zavřel svou privátní praxi, aby sobě a svým čtenářům objasnil nejdůležitější životní otázky. Hodně cestoval, zejména v Asii, a několik let žil v Kalifornii. Dnes žije v Paříži a na Havaji, kde pracuje na francouzské klinice. Jeho knihy o Hektorovi, které napsal na základě zážitků ze svých cest, se staly mezinárodním bestsellerem.