Schmerzlindern mit Yoga Nacken Schulter Rücken
Autor: Dulce Jiménez
Nakladatel: Librero
Vazba: Brožovaná
EAN: 9789464991550
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0790519
In ihrem neuen Buch widmet sich die Autorin der Bestseller "Schmerz lindern mit Yoga" und "Vitalität mit Yoga" den 20 häufigsten Alltagsbeschwerden im Bereich Kopf, Nacken, Schulter und Rücken. Sie beschreibt die Symptome und erklärt, wieman aktiv an deren Linderung arbeiten kann. Perfekt abgestimmte Übungen bieten...
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O AUTOROVI
In ihrem neuen Buch widmet sich die Autorin der Bestseller "Schmerz lindern mit Yoga" und "Vitalität mit Yoga" den 20 häufigsten Alltagsbeschwerden im Bereich Kopf, Nacken, Schulter und Rücken. Sie beschreibt die Symptome und erklärt, wieman aktiv an deren Linderung arbeiten kann. Perfekt abgestimmte Übungen bieten effektive und vielseitige Hilfe.Jede Beschwerde ist in vier Kategorien unterteilt: SOS-Phase, Mobilität, Stabilität und Elastizität, sodass dem Übenden verschiedene Bewegungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, um den Körper zu unterstützen und vor allem gesund zu halten.
Autor:
Nakladatel:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Brožovaná
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
německy
Výška:
8 mm
Šířka:
181 mm
Hloubka:
235 mm
Hmotnost:
402 g
Počet stran:
128
Ean:
9789464991550
ISBN:
978-94-6499-155-0
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