Core trénink pro koně

Cviky a techniky inspirované jógou

Nakladatel: Brázda
Vazba: Vázaná
EAN: 9788020904874
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0615888
Datum vydání: 2024/10
Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá...
Číst více
Kniha
-105 Kč
Skladem 11+ kusů
V 14:37 na 6 prodejnách v případě rezervace (Seznam prodejen)
V pondělí 18. 5. u Vás doma
Cena v eshopu
998 Kč
893 Kč
848 Kč pro členy PREMIUM
(Jak se stát členem?)
V 14:37 na 6 prodejnách v případě rezervace
-105 Kč

Ostatní si taky prohlížejí

Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.
Nakladatel:
Překladatel:
Kateřina Lipinská
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
09. 10. 2024
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
222 mm
Šířka:
173 mm
Hloubka:
20 mm
Hmotnost:
890 g
Počet stran:
304
Ean:
9788020904874
ISBN:
978-80-209-0487-4

Recenze

0 / 5
0 Hodnocení
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Vybíráme pro vás