Úžasnější za 2 týdny
Autor: Gabriela Peacock
Nakladatel: Esence
Vazba: Vázaná
EAN: 9788024280202
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0043251
Datum vydání: 2022/08
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme. Součástí knihy je 14denní stravovací plán založený na přerušovaném...
Číst více Kniha
Cena v eshopu
399 Kč
357 Kč
319 Kč s PREMIUM
(Jak se stát členem?)V 10:03 na 56 prodejnách v případě rezervace
Doporučené tituly a kolekce
Mohlo by se Vám líbit
438 Kč
392 Kč
372 Kč s PREMIUM
EN 749 Kč
712 Kč s PREMIUM
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme. Součástí knihy je 14denní stravovací plán založený na přerušovaném půstu. Kromě toho se dovíte, jak vyrovnat svou hormonální hladinu, zlepšit spánek a co udělat pro spokojenější a udržitelnější život. Není třeba být perfektní, hlavní je začít!
Autor:
Nakladatel:
Originální název:
2 Weeks to Feeling Great
Překladatel:
Miroslava Lánská
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
17. 08. 2022
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
254 mm
Šířka:
196 mm
Hloubka:
21 mm
Hmotnost:
852 g
Počet stran:
208
Ean:
9788024280202
ISBN:
978-80-242-8020-2
Recenze
Dar na žádost obdarovaného.
Byla tato recenze užitečná?
Kniha je velice dobře udělaná. Není to beletrie, ale je to kniha, ke které se budete neustále vracet pro načerpáni vědomosti.
Dobře udělaná kniha
Byla tato recenze užitečná?
Oceňuji hlavně souvislosti. O dietě se píše nejen jako o dietě a souvisejícími tématy - spánek, hormony... Je vysvětleno i fungování lidského těla. Sice je zde hromada odborných pojmů, ale ty není pro pochopení fungování lidského těla si pamatovat. Líbily se mi recepty - i ty neobvyklé. Knížku jednoznačně doporučuji.
Byla tato recenze užitečná?
Koupeno jako dárek. Jedna z mála knih, které o dietě a dietním vaření, píšou v celých souvislostech, a nejde o nějaké extrémní hubnutí, ale naopak hubnutí s rozumem. Nevynechává ani témata s hubnutím a zdravým životním stylem související - dýchání, spánek, hormony... Některé z receptů jsou nezvyklé, ale inspirující.
Byla tato recenze užitečná?
Byla tato recenze užitečná?
Spokojenost
Přečetla, ne každému funguje vše, je tady spousty rad, kteří výživoví poradci neřeknou. Takže ty rady stojí za nákup knihy.
Byla tato recenze užitečná?
