Posílení svalstva - rychlý program
Rychlý program
Autor: Grabbe Dieter
Nakladatel: Grada
Vazba: Brožovaná
EAN: 9788024730332
Typ produktu: Knihy
Edice: Zdraví & životní styl
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0167707
Datum vydání: 2010/09
Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavu
Rychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro...
Číst více Kniha
Doporučené tituly a kolekce
Default AIR carousel title
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavu
Rychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Autor:
Nakladatel:
Edice:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Brožovaná
Datum vydání:
01. 09. 2010
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
207 mm
Šířka:
193 mm
Hloubka:
6 mm
Hmotnost:
250 g
Počet stran:
128
Ean:
9788024730332
ISBN:
978-80-247-3033-2













































