TOP produkty v této kategorii

Margit Slimáková: Skutečné zdraví

Margit Slimáková

E-Kniha

369 Kč

BESTSELLER NOVINKA KK: -20 % s PREMIUM20

Nová éra hubnutí

Dita Pichlerová;Václava Kunová;Karolina Ponocná Kamberská;Iva Málková

E-Kniha

424 Kč

BESTSELLER NOVINKA KK: -20 % s PREMIUM20

Změň svůj dech a začnou se dít věci

Rostislav Václavek

E-Kniha

299 Kč

BESTSELLER KK: -20 % s PREMIUM20

Načíst další produkty

Nejprodávanější

Margit Slimáková: Skutečné zdraví

Kód EB1106845

Zdraví budujeme každý den – tím, co jíme, jak se hýbeme a spíme, kým se obklopujeme a čemu věnujeme pozornost. V záplavě longevity, detoxů, biohackingu a zázračných látek se však snadno ztrácí to podstatné. Kniha vás provede výživovými trendy a mýty a vrátí k jednoduchým, nadčasovým principům péče o sebe. Praktický...

Není k dispozici

369 Kč

Nová éra hubnutí

Kód EB1107339

Zázrak, nebo podvod? Berlička pro líné, nebo účinný moderní lék?Debaty o moderních lécích na hubnutí v poslední době neberou konce, a tak se čtyři renomované autorky – psycholožka a zakladatelka STOBu Iva Málková, lékařka se specializací na výživu Václava Kunová, obezitoložka Dita Pichlerová a gastronomická novinářka...

Není k dispozici

424 Kč

Změň svůj dech a začnou se dít věci

Kód EB906715

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a...

Není k dispozici

299 Kč

Kortizol v rovnováze. Jak zkrotit stres a získat nazpět svou energii

Kód EB1099775

Pět kroků k omezení stresu, úpravě váhy a obnově energie.Výživová poradkyně Marina Wrightová se ve své praxi zaměřené na hormonální zdraví setkala se stovkami žen, které měly shodné problémy: přibývaly na váze, nedokázaly se soustředit, trpěly úzkostmi, nespavostí, únavou a rozličnými bolestmi. Na vině byl chronický...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

318 Kč

Žena v ohni

Kód EB1018851

Podtitul: Co vám o menopauze neřekli. Nejste v tom sama – jen vám o tom doteď nikdo neřekl. Německá gynekoložka Sheila de Liz v knize Žena v ohni boří tabu týkající se menopauzy a vtipným a současně srozumitelným způsobem vysvětluje, co se děje v ženském těle před menopauzou, během ní i po ní. Návaly horka, přibývání...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

319 Kč

Proč mi tohle nikdo neřekl?

Kód EB978667

Kniha věnovaná všem nastávajícím maminkám, aby věděly, co je čeká. Naleznou zde aktuální informace, jež jim pomohou zorientovat se, vědět, jaká jsou jejich práva, co mohou čekat při porodu, a pak také jak se starat o miminko a nezbláznit se z toho. Kniha nemá být návod, ale přehled v široké nabídce informací a...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

299 Kč

Bezezbytková dieta při onemocnění střev

Kód EB917313

Oba autoři jsou pracovníci IKEMu. Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

119 Kč

Hoď je za hlavu

Kód EB968519

„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

299 Kč

Minus 60

Kód EB1110129

Anna Marie za dva a půl roku dokázala zhubnout 60 kg zdravým, pozvolným způsobem. V této knížce vypráví svůj příběh se všemi úspěchy, zadrhnutími i pochybnostmi. Bez přikrašlování ukazuje, co skutečně fungovalo, jak si poradila s překážkami a proč je důležitější vytrvat než být dokonalá. Kromě osobních zkušeností...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

279 Kč

10.

Cviky na stoličke pre seniorov

Kód EB1102624

Cviky vhodné pre seniorov, pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou a pre všetkých, ktorí hľadajú ľahšie formy cvičenia Pre väčšinu ľudí starších ako 60 rokov predstavuje pobolievanie zapríčinené stuhnutými kĺbmi a obmedzenou pohyblivosťou každodenný zápas. Cviky, ktoré možno vykonávať v sede na stoličke alebo v stoji...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

379 Kč

11.

Pomoc ženské duši

Kód EB1106988

Kniha Pomoc ženské duši otevírá citlivá, ale velmi aktuální témata, která prožívá mnoho žen dnešní doby, jako je vnitřní neklid, vyčerpání, vztahové krize, pocity selhání, osamění nebo přesvědčení, že „už je toho příliš“. Autorky, zkušená novinářka a renomovaná psychiatrička, srozumitelnou formou vysvětlují, co stojí...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

299 Kč

12.

Karel Řehka

Kód EB1100639

Karel Řehka velel speciálním silám, působil v Afghánistánu i v NATO a nakonec stanul v čele české armády v době, kdy se do Evropy vrátila válka. Celý profesní život se pohyboval v prostředí, kde mají rozhodnutí skutečné následky a kde někdy není žádná dobrá možnost. V mimořádně otevřeném rozhovoru mluví nejen o...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

299 Kč

13.

Sportovní psychologie pro trenéry

Kód EB1077610

Obdivujeme ocelové nervy, dokonalou koncentraci a bezchybné provedení, které vidíme na sportovištích. Zatímco nejmodernější tréninkové programy posunuly fyzické hranice sportovců, stále více trenérů si uvědomuje také význam sportovní psychologie. Budoucí rekordní výkony nebudou pouze výsledkem tvrdého fyzického...

Není k dispozici

Ihned ke čtení

479 Kč

Číst více

BESTSELLER NOVINKA KK: -20 % s PREMIUM20