Trénink výbušné síly - anatomie
Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem
Autor: Steve Kennelly
Nakladatel: Cpress
Vazba: Vázaná
EAN: 9788026427933
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0365067
Datum vydání: 2019/10
Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem
Přes 170 dynamických cviků na rychlost, hbitost, reflexy a výbušnou sílu pro kolektivní hry, bojová umění, běh, sprinty a skoky!
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci...
Číst více Kniha
Doporučené tituly a kolekce
-72 Kč
Default AIR carousel title
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem
Přes 170 dynamických cviků na rychlost, hbitost, reflexy a výbušnou sílu pro kolektivní hry, bojová umění, běh, sprinty a skoky!
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.
Autor:
Nakladatel:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
29. 10. 2019
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
251 mm
Šířka:
175 mm
Hloubka:
24 mm
Hmotnost:
800 g
Počet stran:
248
Ean:
9788026427933
ISBN:
978-80-264-2793-3
Vybíráme pro vás
-58 Kč
-63 Kč
-61 Kč
-120 Kč
-63 Kč
-83 Kč
-63 Kč
-79 Kč
-120 Kč
-73 Kč
-120 Kč
-78 Kč
-63 Kč
-56 Kč
529 Kč
473 Kč
449 Kč s PREMIUM
-63 Kč
-75 Kč
-62 Kč
