Už se nevztekám - Co se ve mě dějě?

Pepa Panda je veselý, milý a zvídavý kamarád. Někdy se ale stane něco, co ho rozčílí, a pak se v něm objeví silný vztek. Srdce mu buší rychleji, chce křičet, dupat nebo se schovat. Co se vlastně děje, když se rozzlobíme? A jak můžeme zvládnout velké emoce tak, aby nám bylo zase dobře?

Laskavý příběh pomáhá nejmenším dětem porozumět jedné z nejsilnějších emocí – vzteku. Společně s Pepou Pandou děti poznávají, že zlobit se je naprosto normální, a objevují jednoduché způsoby, jak se uklidnit, pojmenovat své pocity a najít cestu zpět k pohodě.

Kniha je součástí série Děti a emoce – Co se ve mně děje?, která citlivou a srozumitelnou formou seznamuje děti s jejich vnitřním světem. Prostřednictvím příběhů zvířecích hrdinů, se kterými se malí čtenáři snadno ztotožní, otevírá důležitá témata emocí, vztahů a sebepoznání.

Kouzlo knihy podtrhují nádherné ilustrace plné barev, emocí a laskavých detailů, které děti vtáhnou do děje a podněcují společné povídání o tom, co právě prožívají. Knížka je ideální pro společné čtení rodičů, prarodičů, pedagogů i dalších pečovatelů s nejmenšími dětmi.

Děti se učí, že všechny pocity mají své místo, že je v pořádku cítit radost, smutek, strach i vztek a že vždy existuje někdo, kdo jim pomůže porozumět tomu, co se v nich odehrává. Příběh zároveň rozvíjí empatii, schopnost mluvit o emocích a laskavost k sobě i k druhým.

Na závěr knihy najdou dospělí stručné a praktické rady od dětské psycholožky Mgr. Hany Gerner, které nabízejí konkrétní tipy, jak s dětmi o emocích mluvit, jak je podpořit při zvládání náročných situací a jak společně budovat zdravou emoční odolnost.

Vázaná kniha, která zahřeje u srdce, podpoří zdravý emoční vývoj dítěte a stane se cenným pomocníkem při každodenním objevování dětského světa emocí.