Rozvíjejte všímavý soucit se sebou
Praktická cvičení pro sebepřijetí a budování vnitřní síly
Nakladatel: Portál
Vazba: Brožovaná
EAN: 9788026223238
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0667008
Datum vydání: 2025/12
Chováte se k druhým laskavěji než k sobě samým? Přitom existují tisíce studií dokazujících, že se vyplácí podpořit v časech nouze a tísně i sebe samotné. Tato pracovní kniha vycházející z vědeckých poznatků vás krok po kroku provede cestou, na které přestanete sami sebe odsuzovat, stavět si laťku nesmyslně vysoko a...
Číst více Kniha
Cena v eshopu
399 Kč
357 Kč
V 17:50 na 56 prodejnách v případě rezervace
Doporučené tituly a kolekce
Ostatní si taky prohlížejí
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Chováte se k druhým laskavěji než k sobě samým? Přitom existují tisíce studií dokazujících, že se vyplácí podpořit v časech nouze a tísně i sebe samotné. Tato pracovní kniha vycházející z vědeckých poznatků vás krok po kroku provede cestou, na které přestanete sami sebe odsuzovat, stavět si laťku nesmyslně vysoko a začnete kultivovat svou emoční pohodu. Autoři při psaní vycházeli z šestitýdenního programu všímavého soucitu se sebou. Najdete zde podněty pro meditaci, náměty pro denní praxi, různá cvičení a také příklady z praxe.
Nakladatel:
Překladatel:
Petra Diestlerová
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Brožovaná
Datum vydání:
01. 12. 2025
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
250 mm
Šířka:
176 mm
Hmotnost:
322 g
Počet stran:
200
Ean:
9788026223238
ISBN:
978-80-262-2323-8

















































