Zdraví a vitalita
Autor: Roman Svoboda
Nakladatel: Nová relaxace
EAN: AK935016
Typ produktu: Audioknihy ke stažení
Datum vydání: 2024/04
Tato relaxační technika Vám díky pozitivním sugescím pomůže nastolit rovnováhu ve Vašem těle. Nejprve uvolníte pomocí řízené relaxace celé své tělo a potom budete poslouchat a v duchu opakovat pozitivní sugesce zaměřené na Vaše zdraví a vitalitu.
Pokud budete opakovat sugesce ve tvaru - JÁ JSEM - tedy v 1. osobě...
Číst více Audiokniha
Přehrání pouze v aplikaci Můj Luxor
Ihned k poslechu
Cena v eshopu
399 Kč
Doporučené tituly a kolekce
Default AIR carousel title
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Tato relaxační technika Vám díky pozitivním sugescím pomůže nastolit rovnováhu ve Vašem těle. Nejprve uvolníte pomocí řízené relaxace celé své tělo a potom budete poslouchat a v duchu opakovat pozitivní sugesce zaměřené na Vaše zdraví a vitalitu.
Pokud budete opakovat sugesce ve tvaru - JÁ JSEM - tedy v 1. osobě čísla jednotného a změníte ji tím na autosugesci, bude tato technika o to více účinná. Dále je vhodné podpořit autosugesce vírou a vizualizací, tedy živou představou, potom bude tato technika ještě více účinná a výsledky se o to rychleji projeví.
Podle vlastních zkušeností doporučuji tuto techniku používat po dobu třiceti dní, nejlépe ráno po probuzení a večer před usnutím.
Autor:
Nakladatel:
Typ produktu:
Audioknihy ke stažení
Datum vydání:
02. 04. 2024
Jazyk:
česky
Ean:
AK935016
Délka stopy:
01:10
Vypravěči:
Roman Svoboda
Počet svazků:
1
Vybíráme pro vás
-68 Kč
-52 Kč
-63 Kč
-47 Kč
-52 Kč
