Učebnice ájurvédy III.

Ájurvéda je lékařská věda, jejímž cílem je uzdravování, udržování kvality života a dosažení dlouhověkosti. Toužíte proniknout do tajemství tohoto nejstaršího dochovaného systému léčení na naší planetě? Jedna z oblíbených súter dr. Lada od Čaraky říká, že skutečný lékař zná tělo, mysl, myšlenky, pocity a vědomí pacienta. Pokud nevstoupíte do srdce svého pacienta se světlem vědomí, znalosti, soucitu a vhledu, nebudete schopni diagnostikovat jeho problém a patřičným způsobem člověka vyléčit. Ve třetím dílu učebnice najdete komplexní informace o: terapeutických prostředcích včetně stravy a doporučení pro životní styl; zklidňujících a očistných terapiích; jemných léčebných metodách zahrnujících individuální omlazující a regenerační postupy; cvičení jógy a pránájámy; bylinných substancích; postupech při řešení problémů podle dóš. Každá část jasně vysvětluje principy léčebných technik, často s nastíněnými postupy pro čtenáře, a rovněž popisuje bylinné substance a jejich praktické použití. Jedná se o zásadní zdroj informací pro každého ájurvédského praktika.