Břicháč Tom - Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!
Autor: Tomáš Kosačík
Nakladatel: Břicháč Tom
Vazba: Brožovaná
EAN: 9788026078609
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Série: Břicháč Tom (1.)
Objednací číslo: 0250868
Datum vydání: 2015/04
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel...
Číst více Kniha
Doporučené tituly a kolekce
Default AIR carousel title
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu.
Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život.
Tady kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý.
Ukážu Vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině.
Autor:
Nakladatel:
Série:
Pořadí v sérii:
1.
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Brožovaná
Datum vydání:
02. 04. 2015
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
210 mm
Šířka:
148 mm
Hloubka:
22 mm
Hmotnost:
375 g
Počet stran:
172
Ean:
9788026078609
ISBN:
978-80-260-7860-9
Recenze
Moc dobŕe napsaná kniha o tom, jak nejen zhubnout, ale i změnit styl stravování bez toho, aby člověk nějak trpěl. Se změnou jidelníčku nemám žádný problém, vše je chutné a nemám žádný důvod se vracet k původní málo zdravé stravě. A když už zhŕešim, vím, jak napravit bez stresu. Moc děkuji Tomáši, že jste se s námi o to podělil, jak hubnout bez problémů a žít zdravěji!
Super kniha, která mě znovu doslova restartovala k tomu, abych již podruhé změnila svůj jídelníček a tím vlastně celý životní styl. Děkuji Vám, Tomáši :o)
Skvělá a krásně uspořádaná knížka.U každého receptu je fotografie , počet porcí, časová náročnost.Recepty jsou jednoduché.Autor jakoby znal mé myšlenky a pocity.Vřele doporučuji.

























