Zdřímněte si
Autor: Ruediger Dahlke
Nakladatel: Pragma
Vazba: Vázaná
EAN: 9788073493950
Typ produktu: Knihy
Pořadí vydání: 1.
Objednací číslo: 0244172
Datum vydání: 2014/09
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak...
Číst více Kniha
Doporučené tituly a kolekce
Default AIR carousel title
Více o produktu
POPIS
PODROBNOSTI
KATEGORIE
O AUTOROVI
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.
Autor:
Nakladatel:
Typ produktu:
Knihy
Vazba:
Vázaná
Datum vydání:
01. 09. 2014
Pořadí vydání:
1.
Jazyk:
česky
Výška:
185 mm
Šířka:
130 mm
Hloubka:
10 mm
Hmotnost:
144 g
Počet stran:
64
Ean:
9788073493950
ISBN:
978-80-7349-395-0






































