Zacvičte s bolestí - 66 praktických cviků pro oblast hlavy, šíje, krku, hrudníku, páteře,

Zacvičte s bolestí - 66 praktických cviků pro oblast hlavy, šíje, krku, hrudníku, páteře, - Palasová Alena - Knihy
Jazyk
Datum vydání
22. 6. 2020
Cena
380 Kč
334 Kč
Ušetříte
46 Kč

Trápí vás bolesti šíje, zad, beder nebo jiných částí těla, které nechcete ignorovat, ale ani zahánět léky? Kniha Zacvičte s bolestí je určena těm, kteří se rozhodnou aktivně přistupovat ke svému tělu a zvolí cvičení jako řešení současných, ale i možných budoucích problémů. Základním principem všech cviků je malý pohyb, pomalé provedení a velká účinnost. Není důležité, jestli jste začátečníci, nebo pokročilí. Přehledně zpracované pokyny včetně fotografií vás provedou každým cvikem tak, abyste mo..
Zobrazit celý text
Parametry
Kategorie a štítky
Typ produktu: Kniha
Datum vydání: 22. 6. 2020
Jazyk: česky
Výška: 247 mm
Šířka: 182 mm
Hloubka: 20 mm
Počet stran: 192
Hmotnost: 515 g
EAN: 9788074023767
ISBN: 978-80-7402-376-7