Tělo jako posilovna - Anatomie

Autor: Mark LaurenNakladatel: Timy Partners
Tělo jako posilovna - Anatomie - Mark Lauren - Knihy
Jazyk
Datum vydání
5. 12. 2017
Cena
349 Kč
307 Kč
Ušetříte
42 Kč

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět. Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny..
Zobrazit celý text
Parametry
Kategorie a štítky
Typ produktu: Kniha
Datum vydání: 5. 12. 2017
Jazyk: česky
Počet stran: 232
Výška: 241 mm
Šířka: 151 mm
Hloubka: 17 mm
Hmotnost: 640 g
EAN: 9788089311866
ISBN: 978-80-89311-86-6