Vážení čtenáři, při objednávce nad 399,- od nás máte dopravu ZDARMA, svou zásobu čtení si můžete objednat poštou, PPL, anebo osobně vyzvednout přímo v Paláci knih Luxor.

Objednávky vyřizujeme co nejrychleji to jde, děkujeme vám za vaši trpělivost a pochopení. Zde se podívejte na aktuální informace o objednávkách a často kladené otázky.

Ve dnech 10. 4. - 13. 4. bude z důvodu velikonočních svátků zavřeno. Dovolujeme si vás informovat, že vzhledem k obrovskému zájmu se mohou dodací lhůty o pár dní lišit.

Technika Mindfulness

Celkové hodnocení
Autor: Gill HassonNakladatel: Alferia
Technika Mindfulness
Vazba
Brožovaná
Jazyk
česky
Publikováno
1. 3. 2015
Cena
299 Kč
251 Kč
Ušetříte
48 Kč
Skladem
Doručení v středa 15.04.2020 nebo k odběru na pobočce již od 14.04.2020
Sledovat
Anotace
Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účink..
Zobrazit celý text
Hodnocení
Kategorie a štítky
Parametry
Celkové hodnocení
Hodnotilo (0) čtenářů(0)