Strečink na anatomických základech

Druhé, přepracované vydání

Celkové hodnocení
Autor: Jouko KokkonenNakladatel: Grada
Jazyk
Datum vydání
2. 11. 2015
Cena
379 Kč
334 Kč
Ušetříte 45 Kč

Nové vydání bestselleru, které vám pomůže ke zvýšení ohebnosti, rozvoji svalové síly, snížení svalové bolestivosti, a tím ke zlepšení výkonu ve všech pohybových aktivitách. Autoři vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 86 protahovacích cviků. Pro dokonalé pochopení každý cvik doplnili anatomickými ilustracemi znázorňujícími svaly, které provádějí pohyb, spolu s okolními strukturami, jako jsou klouby, vazy a šlachy. Všechny svaly jsou popsány česky a pro lepší orientaci a srozum..
Zobrazit celý text
Parametry
Kategorie a štítky
Hodnocení
Typ produktu: Kniha
Datum vydání: 2. 11. 2015
Jazyk: česky
Počet stran: 224
Výška: 240 mm
Šířka: 165 mm
Hloubka: 13 mm
Hmotnost: 422 g
EAN: 9788024754857
ISBN: 978-80-247-5485-7