Spiráldynamik - Bez bolesti v pohybu

Bez bolesti v pohybu

Celkové hodnocení
Autor: Bea MiescherNakladatel: Poznání
Jazyk
Datum vydání
3. 7. 2018
Cena
498 Kč

Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu „bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, prohnutí v kříži, bolavá kolena, ale i hallux valgus. Kniha nabízí top cviky Spiraldynamik, s jejichž pomocí můžete úspěšně čelit nesprávnému postoji a bolestem jednoduše tak, že se znovu naučíte anatomicky správně pohybovat. Ve cviče..
Zobrazit celý text
Parametry
Kategorie a štítky
Hodnocení
Typ produktu: Kniha
Vazba: Vázaná
Datum vydání: 3. 7. 2018
Jazyk: česky
Hmotnost: 578 g
Hloubka: 22 mm
Šířka: 142 mm
Výška: 231 mm
Počet stran: 272
EAN: 9788087419755
ISBN: 978-80-87419-75-5