Vaše objednávky jsme připraveni předávat ve výdejních okénkách na vybraných prodejnách. Umožňujeme objednávat i na uzavřené pobočky. Sledujte pozorně termíny doručení, které zobrazujeme u produktů a v košíku. Aktuální seznam otevřených výdejních míst naleznete ZDE.

Pilatesova metoda

Celkové hodnocení
Autor: Eva BlahušováNakladatel: Olympia
Vazba
Jazyk
česky
Publikováno
7. 4. 2005
Cena
59 Kč
Není skladem

Anotace
Když tento cvičební program doporučují osobnosti jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stoneová či Melanie Griffithová s tím, že by bez něj neměly tak pružné, pevné svaly, nezbavily se bolestí v zádech, nenašly psychickou vyrovnanost, nevytvarovaly si postavu a nezlepšily držení těla, musí být účinný. Pilatesova metoda se cvičí ve dvou variantách: na žíněnkách a speciálních nářadí. V této knize bude pouze cvičení na žíněnkách. Důraz se klade na přesné provedení cviků a přesné dých..
Zobrazit celý text
Hodnocení
Kategorie a štítky
Parametry
Celkové hodnocení
Hodnotilo (0) čtenářů(0)