Na většině prodejen máme zřízena výdejní okénka. Objednávky i výměnu zboží můžete nadále realizovat přes e-shop, anebo po telefonické domluvě přímo s vybranou prodejnou. Více informací ZDE.

Dynamické stárnutí - Jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla

Celkové hodnocení
Dynamické stárnutí - Jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla
Jazyk
Publikováno
16. 4. 2018
Cena
379 Kč
334 Kč
Ušetříte
45 Kč
Skladem 31+ ks

Anotace
Co když vaše bolesti nejsou způsobeny věkem, ale špatnými návyky? Co když vás více pohybu dokáže dostat do lepší duševní pohody, bez ohledu na to, kolik vám je let? Cvičení jsou zaměřena zaměřených na aktivity každodenního života, udržení kondice, zdravé nohy a lepší rovnováhu. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cviky pro různé úrovně pohyblivosti. Cvičení, k nimž nejsou zapotřebí žádné speciální pomůcky ani vybavení, jsou vhodné pro pro lidi nad 50 let Kniha obsahuje i příběhy,..
Zobrazit celý text
Hodnocení
Kategorie a štítky
Parametry
Celkové hodnocení
Hodnotilo (0) čtenářů(0)