V knihkupectví jako doma
Přihlásit
Knihy
Hry
Film a hudba
Papírnictví
Pobočky
Blog
Knižní klub
Menu

Chůze pro zdravé srdce i mysl

Celkové hodnocení
Autor: Valentino AriannaNakladatel: Esence
Chůze pro zdravé srdce i mysl
Vazba
Brožovaná (paperback)
Jazyk
česky
Publikováno
22. 11. 2018
Cena
229 Kč
206 Kč
Ušetříte
23 Kč
Skladem
Doručení v středa 20.11.2019 nebo k odběru na pobočce již od 17.11.2019
Sledovat
Anotace
Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivaci k tomu, abyste chodili častěji a déle a zvládali i náročnější trasy. Prospějete tak celému svému tělu – svalům, kostem, oběhové a dýchací soustavě i zažívání. Chůze napomáhá k prevenci nádorových onemocnění i Alzheimerovy choroby, zlepšuje rovnováhu a snížuje tak riziko pádů...
Zobrazit celý text
Hodnocení
Parametry
Celkové hodnocení
Hodnotilo (0) čtenářů(0)