Běhání pro špičkový výkon

Postupy a trénink, abyste byli rychlejší a způsobilejší

Celkové hodnocení
Autor: Frank ShorterNakladatel: Omega
Jazyk
Datum vydání
1. 4. 2019
Cena
299 Kč
240 Kč
Ušetříte 59 Kč

Kniha je dílem autora nanejvýš povolaného, olympijského vítěze v maratónu z Mnichova 1972 Franka Shortera. Celkem 160 stran této knihy poskytuje veškeré základní informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví, ať již z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinkům stárnutí, zlepšit náladu nebo tělesný vzhled). Její obsah naznačuje i podtitul „Postupy a trénink, abyste byli rychlejší a zdatnější“. Čtenář se např. naučí pracovat se sv..
Zobrazit celý text
Parametry
Kategorie a štítky
Hodnocení
Typ produktu: Kniha
Vazba: Vázaná
Datum vydání: 1. 4. 2019
Jazyk: česky
Výška: 232 mm
Šířka: 188 mm
Hloubka: 10 mm
Počet stran: 160
Hmotnost: 419 g
EAN: 9788075851598
ISBN: 978-80-7585-159-8