8 týdnů k novému já

8 týdnů k novému já - Emilie Brabon-Hames, Chief Brabon - Knihy
Jazyk
Datum vydání
15. 1. 2020
Cena
399 Kč
351 Kč
Ušetříte
48 Kč

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness plán s cviky využívající vlastní váhu, které lze provést kdekoli, a celkové přepracování stravování na bázi keto diety. Získáte také 70 jednoduchých receptů, které vám týden po týdnu pomohou s přidáv..
Zobrazit celý text
Parametry
Kategorie a štítky
Typ produktu: Kniha
Datum vydání: 15. 1. 2020
Jazyk: česky
Výška: 232 mm
Šířka: 191 mm
Hloubka: 15 mm
Hmotnost: 675 g
Počet stran: 224
EAN: 9788024263892
ISBN: 978-80-242-6389-2