Na většině prodejen máme zřízena výdejní okénka. Objednávky i výměnu zboží můžete nadále realizovat přes eshop a nebo, po telefonické domluvě, přímo s vybranou prodejnou. Více informací ZDE.

15 minut denně i bez fitka

Celkové hodnocení
Autor: Holland TomNakladatel: Grada
Jazyk
Publikováno
5. 11. 2020
Cena
289 Kč
231 Kč
Ušetříte
58 Kč
Skladem 31+ ks

Anotace
Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte. Díky metodě „s umírněností nejdál dojdeš“ přináší Holland ideální řešení pro zaneprázdněné lidi, kteří nemají čas nebo chuť chodit do posilovny. Ve své knize využívá své znalosti a zkušenosti, které získal jako fitness trenér, vyvrací stále ..
Zobrazit celý text
Hodnocení
Kategorie a štítky
Parametry
Celkové hodnocení
Hodnotilo (0) čtenářů(0)