{"id":331765,"date":"2024-08-06T00:00:00","date_gmt":"2024-08-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/nezarazene\/recenze-nastartujte-svou-stitnou-zlazu\/"},"modified":"2024-08-06T00:00:00","modified_gmt":"2024-08-05T22:00:00","slug":"recenze-nastartujte-svou-stitnou-zlazu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/recenze\/recenze-nastartujte-svou-stitnou-zlazu\/","title":{"rendered":"Recenze: Nastartujte svou \u0161t\u00edtnou \u017el\u00e1zu"},"content":{"rendered":"

V knize sympatické n\u011bmecké vý\u017eivové poradkyn\u011b Hanny Hauser<\/strong><\/span><\/a> s názvem Nastartujte svou štítnou \u017elázu<\/strong> <\/span><\/a>je srozumitelnou formou vysv\u011btleno, jak zásadní roli štítná \u017eláza v našem t\u011ble hraje. Samotná štítná \u017eláza je \u0159ízena hormonem TSH, je\u017e pomáhá vykonávat její práci. Tato endokrinní \u017eláza ve tvaru motýla \u0159ídí náš metabolismus a stejn\u011b jako k\u0159ehká motýlí k\u0159ídla je citlivá i ona. Vylu\u010duje hormony p\u0159ímo do krve, která je pak rozvádí do celého t\u011bla. Je d\u016fle\u017eité podoktnout, \u017ee všechny bu\u0148ky v t\u011ble pot\u0159ebují tyto hormony a štítná \u017eláza tak \u0159ídí celý náš organismus.<\/span><\/p>\n

Je a\u017e neuv\u011b\u0159itelné, co vše štítná \u017eláza v našem t\u011ble ovliv\u0148uje: všechny ostatní endokrinní hormonální \u017elázy, funkci a peristaltiku st\u0159ev, spalování tuk\u016f, mozkové bu\u0148ky a neurony, \u017eenské pohlavní orgány, svalovou aktivitu, funkci nadledvinek, potní a mazové \u017elázy a v neposlední \u0159ad\u011b r\u016fst vlas\u016f. Autorka vše podrobn\u011b, avšak \u010dtivou formou rozebírá a následn\u011b podává návod, jak nejlépe funkci této hormonální \u017elázy nakopnout. Samoz\u0159ejmostí se pro pacienty musí stát pravidelný pohyb a vyvá\u017eená strava. Dále se musíme vyhnout stresu a nadm\u011brné zát\u011b\u017ei.<\/span><\/p>\n

Uvádí jasné rozdíly mezi hyperfunkcí a hypofunkcí štítné \u017elázy. V\u011bnuje pozornost p\u0159íznak\u016fm a nej\u010dast\u011bjším symptom\u016fm t\u011bchto onemocn\u011bní. Štítná \u017eláza ovliv\u0148uje nap\u0159íklad plodnost, bolestivou menses, nep\u0159íjemné projevy menopauzy, vysoký cholesterol, vypadávání vlas\u016f, zadr\u017eování vody v t\u011ble, které má za následek nep\u011bknou celulitidu a nejr\u016fzn\u011bjší otoky po celém t\u011ble.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>P\u0159ináší popis pro-metabolické stravy, kterou bychom m\u011bli za\u0159adit do svého jídelní\u010dku. Jejím cílem je toti\u017e uzdravit štítnou \u017elázu p\u0159írodní cestou tak, aby se zlepšily nejen krevní hodnoty, ale p\u0159edevším aby zmizely všechny nep\u0159íjemné symptomy a my se cítili op\u011bt fit a plní elánu. <\/span><\/p>\n

„Ka\u017edý jsme jiný. A\u0165 u\u017e proces uzdravení trvá jakkoli dlouho, stojí za to!“<\/em><\/span><\/p>\n

– citace z knihy, str. 146 –<\/span>
 <\/span><\/p>\n

V publikaci naleznete domácí test vypozorovaných symptom\u016f. Na konci ka\u017edé kapitoly autorka shrnuje nejd\u016fle\u017eit\u011bjší body, které by si m\u011bl pacient uchovat v pam\u011bti. Hanna své poznatky opírá o vlastní zkušenosti i zkušenosti z konzultací s více ne\u017e tisícovkou \u017een. Líbily se mi tzv. vzkazy od štítné \u017elázy, ve kterých se autorka sna\u017eí vyvrátit \u010dasté mýty, je\u017e o této \u017eláze kolují. Asi nejd\u016fle\u017eit\u011bjším poznatkem je si uv\u011bdomit, \u017ee p\u0159edepisované léky štítnou \u017elázu nelé\u010dí, pouze t\u011blu dodávají neaktivní hormony štítné \u017elázy. Proto je nutné uvést štítnou \u017elázu do rovnováhy zp\u016fsobem, který nap\u0159íklad Hanna navrhuje ve své knize.<\/span><\/p>\n

Autor: Denisa Šimí\u010dková<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pokud poci\u0165ujete nedostatek energie a jste unaven\u00ed v\u00edce ne\u017e je zdr\u00e1vo, m\u00e1te probl\u00e9m zhubnout, pak m\u016f\u017ee b\u00fdt zakopan\u00fd pes ve va\u0161\u00ed \u0161t\u00edtn\u00e9 \u017el\u00e1ze, respektive v jej\u00ed funkci. Hypertyre\u00f3zou \u010di hypotyre\u00f3zou trp\u00ed nejen \u017eeny, ale i mu\u017ei. Sama trp\u00edm t\u00edmto onemocn\u011bn\u00edm a n\u011bkter\u00e9 symptomy uveden\u00e9 v knize \u0159e\u0161\u00edm ji\u017e \u0159adu let.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":331766,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"twitterCardType":"","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[21848],"class_list":["post-331765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recenze","tag-revue"],"acf":{"related_products":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=331765"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331765\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/331766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=331765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=331765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=331765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}