{"id":329207,"date":"2016-03-18T00:00:00","date_gmt":"2016-03-17T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/nezarazene\/mallika-chopra-ma-trnita-cesta-k-radosti-ze-zivota\/"},"modified":"2016-03-18T00:00:00","modified_gmt":"2016-03-17T23:00:00","slug":"mallika-chopra-ma-trnita-cesta-k-radosti-ze-zivota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/recenze\/mallika-chopra-ma-trnita-cesta-k-radosti-ze-zivota\/","title":{"rendered":"Mallika Chopra: M\u00e1 trnit\u00e1 cesta k radosti ze \u017eivota"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>\n
Na knihu mne nalákala anotace, která slibuje autor\u010din p\u0159íb\u011bh, který není v\u016fbec dokonalý. Coby dcera slavného guru by m\u011bla být špi\u010dkovým p\u0159íkladem toho, jak se správn\u011b chovat a \u017eít \u017eivot se zám\u011brem. Mallika je ale normální \u017eena, která má nadváhu, \u017eije ve stresu, je neustále na Facebooku a celkov\u011b se liší. Nenalákal by vás p\u0159íb\u011bh n\u011bkoho, kdo má v podstat\u011b stejné problémy jako vy?<\/span><\/div>\n

U\u017e titul Má trnitá cesta k radosti<\/a><\/strong> nám napovídá, o \u010dem kniha bude. Jméno autorky by nám mohlo být pov\u011bdomé – je to toti\u017e dcera slavného guru Deepaka Chopry, který je ukázkovým p\u0159íkladem \u010dlov\u011bka \u017eijícího se zám\u011brem. \u017divot se zám\u011brem se tak stává hlavním tématem celé publikace.<\/span><\/div>\n

Kniha je rozd\u011blena do osmi hlavních kapitol – cesta k zám\u011bru, klí\u010dení, všímavost, d\u016fv\u011bra, vyjád\u0159ení, podpora, akce a \u017eivot se zám\u011brem<\/strong>. V první kapitole nás seznamuje s tím, co v\u016fbec obnáší \u017eít \u017eivot se zám\u011brem a co onen zám\u011br znamená. Je vid\u011bt, \u017ee se v tématu velmi dob\u0159e orientuje – sama toti\u017e zalo\u017eila web intent.com, který se tímto tématem zaobírá a shroma\u017e\u010fuje lidi z celého sv\u011bta, který o n\u011bj mají zájem. Téma p\u0159edkládá zábavnou a zajímavou formou – teoretické informace prokládá vlastními tipy a návody. Vše dopl\u0148uje zá\u017eitky z vlastního \u017eivota, na kterých ukazuje probíraný problém. V kapitolách Klí\u010dení a\u017e Akce se zam\u011b\u0159uje na ka\u017edý jednotlivý díl Zám\u011bru (v angli\u010dtin\u011b Intent – ka\u017edé písmeno tohoto slova je za\u010dáte\u010dním písmenem jedné z kapitol). <\/p>\n

Na konci ka\u017edé kapitoly v\u011btšinou najdeme návod na meditaci \u010di cvi\u010dení<\/strong>, které m\u016f\u017eeme pou\u017eít pro posílení cvi\u010dení \u017eivota se zám\u011brem. V záv\u011bre\u010dné kapitole vše shrnuje a poukazuje na hlavní úskalí. <\/span><\/p>\n

Mimo t\u011bchto osmi \u010dástí najdeme v knize i doslov Deepaka Chopry<\/strong>, ve kterém se vyjad\u0159uje k tématu; dále pak shrnutí a nápov\u011bdu k \u017eivotu se zám\u011brem a jakési pracovní listy, do kterých si m\u016f\u017ee \u010dtená\u0159 i vpisovat (Mé sou\u010dasné zám\u011bry, Moje myšlenková mapa a další). <\/span><\/p>\n

Pokud bych m\u011bla hodnotit za sebe, tak mohu jedin\u011b doporu\u010dit. Pokud vás zajímá, jak si zp\u0159íjemnit \u017eivot a tolik se nestresovat, je tahle kniha p\u0159esn\u011b pro vás. Autorka není v\u016fbec dokonalá a sama má s dodr\u017eováním všech pravidel problémy. Své osobní zkušenosti a zá\u017eitky prokládá praktickými radami a informacemi, které se \u017eivota se zám\u011brem týkají. Kapitoly nejsou p\u0159íliš dlouhé a velkou výhodou jsou i praktická cvi\u010dení na konci ka\u017edé kapitoly. Pokud hledáte knihu, která vás optimisticky naladí a pom\u016f\u017ee vám lépe zvládat stres, pak je tohle kniha pro vás.<\/span><\/p>\n

Hodnocení: 4\/5<\/span><\/strong><\/span>
Autor: Kate\u0159ina Kopiš\u0165ová<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eJsem tolik zanepr\u00e1zdn\u011bn\u00e1, \u017ee mi nezb\u00fdv\u00e1 \u010das zamyslet se nad t\u00edm, co vlastn\u011b chci, nechat vykl\u00ed\u010dit sv\u00e9 tu\u017eby, \u017e\u00edt denn\u011b zp\u016fsobem, jen\u017e by mi p\u0159in\u00e1\u0161el klid a spokojenost.\u201c<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":329208,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"twitterCardType":"","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[21848],"class_list":["post-329207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recenze","tag-revue"],"acf":{"related_products":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=329207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/329208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=329207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=329207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=329207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}