{"id":328691,"date":"2020-10-07T00:00:00","date_gmt":"2020-10-06T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/nezarazene\/recenze-vegan-recepty-hrave-a-zdrave\/"},"modified":"2020-10-07T00:00:00","modified_gmt":"2020-10-06T22:00:00","slug":"recenze-vegan-recepty-hrave-a-zdrave","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/recenze\/recenze-vegan-recepty-hrave-a-zdrave\/","title":{"rendered":"Recenze: Vegan recepty – Hrav\u011b a zdrav\u011b"},"content":{"rendered":"

Monika Brýdová<\/strong><\/span><\/a> se ješt\u011b p\u0159ed n\u011bkolika roky stravovala konven\u010dn\u011b. Pak ale dvakrát pom\u011brn\u011b rychle za sebou prod\u011blala rakovinu. A to byl podn\u011bt k tomu zm\u011bnit návyky a \u017eivotní styl. P\u0159ešla na rostlinnou stravu, navíc bez bílé mouky a bílého cukru. Známá je i z po\u0159adu Rady ptáka Loskutáka, s ním\u017e byla spojena \u0159adu let. Je velmi kreativní co se tý\u010de výtvarných výrobk\u016f, va\u0159ení jí jde ale také od ruky. Nejd\u0159íve recepty publikovala v \u010ceskobud\u011bjovickém deníku, pak u\u017e nastal \u010das na sestavení knihy.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

S Monikou Brýdovou<\/strong><\/span><\/a> jsem se „setkala“ p\u0159es sociální sít\u011b p\u0159ed n\u011bkolika m\u011bsíci. Pravideln\u011b p\u0159ispívá svými skv\u011blými recepty v jedné skupin\u011b a získala si m\u011b i svým lidským p\u0159ístupem. Sympatické jsou tedy nejen její kuliná\u0159ské postupy, ale i ona sama.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

\"\"Kucha\u0159ka této \u017eeny nadané na ru\u010dní práce m\u011b p\u0159ekvapila a velmi pot\u011bšila. U kucha\u0159ek zam\u011b\u0159ených na rostlinnou stravu, je\u017e se mi dostaly do ruky, jsem mívala problém s tím, \u017ee v receptech byly suroviny, které jsem neznala nebo byly h\u016f\u0159e dostupné. Musím ale \u0159íct, \u017ee šlo o kucha\u0159ky zahrani\u010dních autor\u016f. V knize Vegan recepty hrav\u011b a zdrav\u011b<\/a><\/strong><\/span> se toho obávat nemusíme. Brýdová je \u010deská autorka a pov\u011btšinou pou\u017eívá b\u011b\u017ené ingredience.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

A co víc, recepty vypadají jak lákav\u011b, tak pom\u011brn\u011b jednoduše. Ka\u017edý recept je opat\u0159en celostránkovou lákavou fotkou, tudí\u017e mo\u017enost navnadit se máme vá\u017en\u011b obrovskou! Celkové provedení knihy zaslou\u017eí pochvalu. Obálka sama o sob\u011b je poutavá.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Kniha se 115 recepty \u010dítající 239 stran je rozd\u011blena do \u010dty\u0159 oddíl\u016f: Snídan\u011b, Hlavní jídla, Dezerty a Co se jinam nevešlo.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Pokud bych vybírala vegan kucha\u0159ku pro sebe nebo dárek pro n\u011bkoho jiného (a v\u016fbec to nemusí být jen rostlinn\u011b se stravující osoba), neváhala bych sáhnout po této publikaci.<\/span><\/p>\n

Autor: Radka<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A\u0165 u\u017e se stravujete jakkoli, tato kucha\u0159ka v\u00e1m poskytne spoustu skv\u011bl\u00fdch tip\u016f.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":328692,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"twitterCardType":"","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[21848],"class_list":["post-328691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recenze","tag-revue"],"acf":{"related_products":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=328691"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328691\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/328692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=328691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=328691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.luxor.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=328691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}